새 탭마다 잠깐의 멈춤

다음 작업 전에, 숨 쉬세요.

Silence는 새 탭을 안내형 박스 호흡으로 바꿉니다. 시작에는 16초면 충분합니다. 계정 없음. 피드 없음. 소음 없음.

지금 체험하기
SILENCE
들이쉬기4
1 / 100:16
25:00다음 알림까지
100% local데이터 판매 없음

웰빙 앱은 당신의 주의를 요구합니다.

Silence는 그 주의를 돌려줍니다.

하나의 간단한 습관

네 변. 그게 전부입니다.

01

탭을 여세요

Silence는 빈 공간에만 나타나며 다른 곳에서는 방해하지 않습니다.

02

사각형을 따라가세요

들이쉬고, 멈추고, 내쉬고, 멈춥니다. 한 변에 4초, 음성은 선택입니다.

03

다시 시작하세요

완료하면 Silence는 25분 동안 사라집니다. 연속 기록도, 죄책감도 없습니다.

Silence for Teams

사람을 측정하지 않고 웰빙을 측정합니다.

세션 뒤 한 번의 탭, 주 1회 질문, 그리고 집계된 추세만 제공합니다. 리더는 집단의 변화를 보고 개인의 상태는 보지 않습니다.

순위 없음개인 데이터 없음최소 응답 기준
SILENCE / TEAM PULSE

개요

데모 데이터
보고된 긴장도−11%30일 기준
도움된 세션78%‘덜 긴장됨’
참여율64%자발적
주간 추세평균 점수 · 0–10
S1S2S3S4
이번 세션 후4분 전과 비교하면?

기본값은 비공개

당신의 호흡은 우리의 것이 아닙니다.

개인 버전은 브라우저 안에서만 작동합니다. 계정, 광고, 행동 추적이 없습니다.

팀 응답은 자발적이며 신원과 분리되고, 최소 응답 수를 넘은 집계 형태로만 표시됩니다.

단순한 모델

나에게 더 나은 집중을. 팀에는 더 나은 웰빙을.

개인

0 €

영구 무료
  • 박스 호흡
  • 로컬 음성
  • 조용한 알림
  • 계정 없음
지금 체험하기

€5부터

1인 / 월 · 20명부터
  • 관리형 배포
  • 익명 펄스
  • 집계 추세
  • 효과 보고서

다음 탭은 16초 기다릴 수 있습니다.

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