Pauza w każdej nowej karcie

Przed następnym zadaniem oddychaj.

Silence zastępuje nową kartę prowadzonym oddechem pudełkowym. Szesnaście sekund wystarczy, by zacząć. Bez konta. Bez feedu. Bez hałasu.

Wypróbuj teraz

SILENCE

WDECH4

1 / 100:16

25:00do następnego przypomnienia

100% localżadnej sprzedaży danych

Aplikacje wellbeing proszą o twoją uwagę.

Silence oddaje ją tobie.

Jeden prosty nawyk

Cztery boki. Nic więcej.

Otwórz kartę

Silence pojawia się w pustej przestrzeni i nie przerywa ci nigdzie indziej.

Podążaj za kwadratem

Wdech, zatrzymaj, wydech, zatrzymaj. Cztery sekundy na bok, z głosem lub bez.

Idź dalej

Po potwierdzeniu Silence znika na 25 minut. Bez serii. Bez poczucia winy.

Silence for Teams

Mierz dobrostan, nie mierząc ludzi.

Jedno dotknięcie po sesji, jedno pytanie tygodniowo, a potem wyłącznie zagregowane trendy. Liderzy widzą zmianę w grupie, nigdy stan konkretnej osoby.

Bez rankingówBez danych indywidualnychMinimalny próg odpowiedzi

SILENCE / TEAM PULSE

Przegląd

DANE DEMO

Deklarowane napięcie−11%w 30 dni

Pomocne sesje78%„mniejsze napięcie”

Udział64%dobrowolny

Trend tygodniowyśrednia ocena · 0–10

S1S2S3S4

Po tej sesjiW porównaniu z 4 minutami temu?

Prywatność domyślnie

Twój oddech nie należy do nas.

Wersja osobista działa w całości w przeglądarce. Bez konta, reklam i śledzenia zachowań.

W zespołach odpowiedzi są dobrowolne, oddzielone od tożsamości i widoczne wyłącznie jako agregaty powyżej minimalnego progu.

Prosty model

Więcej skupienia dla Ciebie. Więcej dobrostanu dla zespołu.

OSOBISTE

0 €

Na zawsze

Oddech pudełkowy
Lokalny głos
Ciche przypomnienia
Bez konta