وقفة في كل علامة تبويب جديدة

قبل المهمة التالية، تنفّس.

يستبدل Silence علامة التبويب الجديدة بتنفس مربع موجه. ست عشرة ثانية تكفي للبدء. بلا حساب. بلا موجز. بلا ضوضاء.

جرّبه الآن

SILENCE

شهيق4

1 / 100:16

25:00حتى التذكير التالي

100% localلا نبيع أي بيانات

تطبيقات الرفاه تطلب انتباهك.

Silence يعيده إليك.

عادة بسيطة واحدة

أربعة أضلاع. لا أكثر.

افتح علامة تبويب

يظهر Silence في المساحة الفارغة من دون أن يقاطعك في أي مكان آخر.

اتبع المربع

شهيق، حبس، زفير، ثبات. أربع ثوانٍ لكل ضلع، بصوت أو من دونه.

تابع

بعد التأكيد، يختفي Silence لمدة 25 دقيقة. لا سلاسل. لا شعور بالذنب.

Silence for Teams

قِس الرفاه من دون قياس الأشخاص.

نقرة واحدة بعد الجلسة، وسؤال أسبوعي واحد، ثم اتجاهات مجمعة فقط. يرى المسؤولون تغير المجموعة، لا حالة أي فرد.

لا ترتيبلا بيانات فرديةحد أدنى لعدد الإجابات

SILENCE / TEAM PULSE

نظرة عامة

بيانات تجريبية

التوتر المبلغ عنه−11%خلال 30 يومًا

جلسات مفيدة78%«توتر أقل»

المشاركة64%طوعية

الاتجاه الأسبوعيمتوسط الدرجة · 0–10

S1S2S3S4

بعد هذه الجلسةمقارنة بما قبل 4 دقائق؟

الخصوصية افتراضيًا

تنفّسك لا يخصنا.

تعمل النسخة الشخصية بالكامل داخل المتصفح. بلا حساب، بلا إعلانات، وبلا تتبع للسلوك.

للِفرق، الإجابات طوعية ومنفصلة عن الهوية، ولا تظهر إلا مجمعة بعد تجاوز حد أدنى.

نموذج بسيط

تركيز أفضل لك. ورفاه أفضل لفريقك.

شخصي

0 €

إلى الأبد

تنفس مربع
صوت محلي
تذكيرات هادئة
بلا حساب